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サバゲーの始め方完全ガイド|予約から当日までの全手順

2026.08.16 ・ 初心者ガイド
サバゲーを始めるのに、道具を買いそろえる必要はありません。やることは「フィールドを選ぶ → 定例会を予約する → 動きやすい服で行く」の3つだけです。エアガンもゴーグルもレンタルできます。この記事では、その3ステップを順番に、迷わないように解説します。
CONTENTS
  1. 始めるまでの全体像
  2. ステップ1:フィールドを選ぶ
  3. ステップ2:予約する
  4. ステップ3:持ち物を用意する
  5. 当日の流れ
  6. 初参加でつまずきやすいこと
  7. よくある質問

始めるまでの全体像

「サバゲーをやってみたい」と思ってから初参加までは、実質3ステップです。準備期間は最短で数日、思い立った週末に行くことも可能です。

ステップやることかかる時間
1フィールドを選ぶ30分ほど
2定例会を予約する10分ほど
3持ち物を用意する買い物なしでも可

難しいのは実はステップ1だけです。ここさえ決まれば、あとは予約して行くだけになります。

ステップ1:フィールドを選ぶ

サバゲーをする場所をフィールドと呼びます。初参加のフィールド選びで見るべきポイントは4つです。

① 初心者歓迎かどうか

「初心者歓迎」と明記しているフィールドは、ルール説明や初心者向けの講習を用意していることが多く、最初の1回に向いています。

② 装備をレンタルできるか

エアガンもゴーグルも持っていない状態から始めるなら、レンタルの有無は必須条件です。「手ぶらセット」のような形で一式まとめて借りられるフィールドもあります。

③ 屋内か屋外か

初めてなら屋内(インドア)が分かりやすいです。距離が近くて展開が早く、天候にも左右されません。真夏や真冬の初参加なら、なおさら屋内が快適です。

④ 通える距離にあるか

意外と重要です。屋外フィールドは郊外にあることが多く、車がないと厳しい場合があります。電車で行くなら「駅近」や送迎の有無を確認しておきましょう。

条件でフィールドを絞り込む

「初心者歓迎」「装備レンタルあり」「屋内」「駅近」などの条件で、全国47都道府県・198か所から探せます。

フィールドを検索する ▸

ステップ2:予約する

行くフィールドが決まったら、公式サイトから予約します。ここで押さえておきたいのが「定例会」という言葉です。

「定例会」に申し込む

定例会とは、フィールドが定期的に開いている個人参加向けのイベントです。当日集まった人でチームを分けるので、一人で行っても問題なく遊べます。

対になるのが貸切で、こちらはチームや団体でフィールドを丸ごと借りる形です。初参加なら定例会一択と考えて大丈夫です。

予約時に確認しておくこと

予約なしで行けますか?フィールドによります。当日受付ができるところもありますが、完全予約制のフィールドや、レンタル品に限りがあるフィールドも多いです。初参加のときは予約してから行くのが確実です。

ステップ3:持ち物を用意する

買い物なしで行けます。家にあるもので十分です。

持ち物備考
動きやすい長袖・長ズボン汚れてもいい服。迷彩でなくてOK
スニーカー屋外なら汚れてもいいもの
現金カード非対応のフィールドもあります
飲み物思った以上に汗をかきます
タオル・着替えあると帰りが快適
軍手・作業用手袋手の甲への被弾がやわらぎます

エアガン・ゴーグル・BB弾はレンタルで問題ありません。持ち物の詳細はサバゲー初参加の持ち物リスト、服装の考え方はサバゲーの服装の選び方にまとめています。

当日の流れ

  1. 受付身分証の提示や誓約書の記入をします。参加費とレンタル代を支払います。
  2. 着替え・荷物置きセーフティエリアという待機場所に荷物を置き、動きやすい服に着替えます。
  3. 安全説明・初心者講習ルールとフィールドの決まりごとの説明があります。分からないことはここで全部聞いてしまいましょう。
  4. レンタル品の受け取りエアガンの操作方法を教えてもらいます。遠慮せず、その場で1回撃たせてもらうと安心です。
  5. チーム分け・ゲーム2チームに分かれて対戦。1ゲーム10分前後で、休憩をはさみながら繰り返します。
  6. 昼休憩1時間ほど。周りの人と話す良い機会です。
  7. 終了・返却夕方に終了。レンタル品を返して解散です。
ゴーグルは絶対に外さない:フィールド内でゴーグルを外すことは、どのフィールドでも禁止されています。BB弾が目に当たると失明の危険があるためです。曇って見えづらくても、外さずセーフティエリアまで戻ってから対処してください。

初参加でつまずきやすいこと

① ゴーグルが曇って何も見えない

よくあります。曇り止めを塗る、ファンつきのゴーグルを借りるといった対策があります。レンタル時に「曇りにくいものはありますか」と聞いてみてください。

② いつヒットコールすればいいか分からない

迷ったら申告してしまって構いません。「当たったかも」と思った時点で手を挙げて「ヒット!」と言えば大丈夫です。厳しく判定されることはありません。

③ どこに行けばいいか分からず突っ立ってしまう

初日は味方の後ろについていくだけで十分です。慣れている人の動きを見ているうちに、だんだん分かってきます。

④ 集合時間に遅れる

屋外フィールドは郊外にあることが多く、ナビの到着時刻より余裕を見た方が安全です。安全説明に間に合わないと参加できない場合があります。

よくある質問

一人で申し込んでも浮きませんか?
浮きません。定例会は一人参加が前提のイベントなので、一人で来ている人はたくさんいます。チームはその場で組まれます。
運動不足でもついていけますか?
大丈夫です。全力で走る必要はありません。物陰でじっくり待つスタイルの人も多く、自分のペースで動けます。屋内フィールドなら移動距離も短めです。
エアガンは買わないとダメですか?
必要ありません。まずはレンタルで試して、「また来たい」と思ってから買うのがおすすめです。選び方は初めての電動ガンの選び方で解説しています。
迷彩服を着ていかないとダメですか?
まったく必要ありません。動きやすい長袖・長ズボンで十分です。装備は続けるうちに少しずつ増やしていくもので、初日から気にしなくて大丈夫です。
雨の日はどうなりますか?
屋外フィールドは中止や短縮になることがあります。屋内フィールドなら天候に関係なく開催されます。心配なら屋内を選ぶか、前日に公式サイトやSNSを確認してください。

まとめ

※ ご注意:予約方法・料金・年齢条件・レンタル内容はフィールドごとに異なり、変更されることがあります。申し込み前に必ず各フィールドの公式サイトで最新情報をご確認ください。
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